| Nome: | Giovanni M. |
|---|---|
| Età: | 40 |
| Occupazione: | Impiegato |
| Fimatore: | Ex fumatore |
| Attività fisica: | Moderata |
Come lo ha aiutato il programma di 360Well?
La decisione di utilizzare il programma 360Well arriva dopo aver smesso di fumare e dopo aver cominciato un blando allenamento in palestra
Da quando è un ex fumatore, Giovanni ha preso parecchi chili ma ha anche capito che la via della prevenzione passa da uno stile di vita diverso, rispetto al suo.
Il professionista in Scienze Motorie che 360Well gli ha messo a disposizione, l’ha aiutato a capire quali sono i vari step da affrontare per ottenere i migliori risultati dall’allenamento.
Con il coinvolgimento del nutrizionista biologo che ha studiato un piano alimentare adatto alle sue esigenze, Giovanni, senza l’assunzione di medicinali ha già migliorato la sua condizione fisica, la sua pressione arteriosa è tornata nella norma e la tosse che lo accompagnava da qualche tempo, è praticamente scomparsa.